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學大雁，別做海鷗但是在海鷗群里，它完全變了個樣子，所有的優雅與莊嚴都墮落為骯臟的內斗與殘忍。依然那只海鷗，它像炸彈般沖入鷗群中，偷走一點肉屑，激起散落的羽毛和憤怒的尖叫。海鷗之間不存在分享與禮貌的概念，只有妒忌和兇猛的競爭。如果你在一只海鷗的腿上系上根紅絲帶，使它顯得與眾不同，你就等于宣判了它的死刑。其它海鷗用爪子和嘴兇猛地攻擊它，讓它皮開肉綻、鮮血直流，直到倒在地上成為血肉模糊的一團。
如果我們一定要選一種鳥兒作為人類社會的榜樣，那么海鷗絕對不是個好選擇。相反，我們應當學習大雁的行為。你曾想過為什么大雁要排成“V”字形的雁陣嗎？科學家通知我們，在雁陣中大雁飛行的速度比單飛高出71%。處于“V”字形尖端的大雁義務最為困難，需要承受最大的空氣阻力，因此領頭的大雁每隔幾分鐘就要輪換，這樣雁群就可以長距離飛行而無需歇息。
雁陣尾部的兩個位置最為輕松，強壯的大雁就讓年幼、病弱以及衰老的大雁占據這些省力的位置。雁陣不停地鳴叫，這是強壯的大雁在鼓勵落后的同伴。如果哪只大雁因為過于疲憊或生病而掉隊，雁群也不會遺棄它。它們會派出一只康健的大雁，陪伴掉隊的同伴落入地上，一向等到它能持續飛行。
這種緊密相助的社會秩序對于雁群的生存和康健發展起了非常關頭的作用……然而有時候我們的社會更像是億萬孤獨的海鷗組成的群體，人們為個人的利益爭吵不休，代價是迫不得已孤獨地承受自身的壓力。
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