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　　《不要用愛控制我》讀后感1000字：

　　在看到這本書的時候，我就對這本書的名字很感興趣，我認為這是但老師給我推薦的最好的一本書。也讓我通過這本書看到并了解了自己的過去生活模式是什么樣的。

　　其實在現實生活中，我們都是打著愛的旗子在傷害我們身邊至親至愛的人，這其中也包括我們身邊的朋友和同事。有時候愛就像是一個包裝袋，包住了許多見不得人的東西，這樣的愛也是傷害孩子的兇器！

　　有些人習慣性將自己的意志強加于人，卻一點都意識不到這些行為的破壞性。當你遇到這些試圖控制你的人的時候，你的個性就被“抹殺”了。在讀到前幾章的時候，我感到很吃驚，讓我感覺我也在無意識的控制著別人，但是在我周圍，也有很多人也在這樣做。

　　首先從我們的原生家庭開始，我們無意識的接受了我們父母對我們的管教方式，尤其是我們討厭父母對我們做的事情。雖然我們不喜歡他們對我們這樣做，但是我們還是把這種方式用在我們孩子身上，我們不但沒有改掉這些行為方式，而且更加的變本加厲。讀后感·我們很討厭父母不給我們時間和空間，限制我們，讓我們沒有自由，沒有自己的權利，似乎我們的童年都是在控制中度過。但是現在有可能我們仍然在復制著這樣的行為模式，對我們的孩子做著同樣的事，我們無意識的會把我們認為的幸福觀，價值觀強加給孩子。

　　我們可以思考一下：什么才是幸福呢？當然答案有很多種，因為我們的三觀不同，所思所想也不同，那我們為了什么把我們自己的想法強加給別人呢？其實，這就是控制欲在作怪，我們總是把我們認為好的，對的，強加給別人，并沒有關注別人的想法和需求，沒有尊重別人的所思所想和所需。

　　我們有很多的類似的集體無意識行為在蔓延，交叉，而這一切我們都是在愛的名義下完成的。我們在一個被人無意識控制和我們無意識控制著別人的行為模式中，沒有耐心傾聽別人訴說，被功利蒙蔽，沒有能夠相互理解，相互體諒，我們在相互控制中傷害著我們自己，傷害著別人。

　　通過這本書，我認識到了我們的無意識行為是我們生活中最大的殺手！這些行為就象是計算機的源代碼，控制著我們的行為。它讓我們狂躁、易怒。這種控制模式說到底，不管是控制別人或是被別人控制，都是一種痛苦的體驗。

　　讀完這本書，我個人有很大的收獲，它讓我認識到，這種控制模式也可以有方法應對的。首先，希望我們能夠對此有所覺察，不再被愛的名義所控制，也不用愛的名義去控制別人。我們不能控制環境，控制別人，但我們可以調整自己的心態，心態對了，人就不會那么多控制，那么多委屈！愿余生不為瑣事憂，只一笑而過，與君共勉！且行且珍惜！作者：娟子